如何判断自己是否被PUA了呢？让我们来解释一下什么是pua。PUA，全称Pick Up Artist，中文译为“泡妞高手”，其实就是一种操控别人情感的技巧。
在这个技巧的帮助下，一个人可以迅速地吸引并操控另一个人的感情。PUA的目的通常是为了迅速建立一种亲密关系，而不是长久的恋爱关系。那么，如何判断自己是否被PUA了呢？下面我们来谈谈几个判断的方法。
对方过于热情和迅速地表达爱意
PUA的一个显著特点就是他们会在很短的时间内，对你表现出极大的兴趣和爱意。他们会用各种方式让你觉得自己很特别，从而迅速地拉近你们之间的距离。
如果你发现一个人在认识你不久之后就开始频繁地对你表达爱意，甚至提出进一步发展关系的建议，那么你要小心了，这很可能是一个PUA在操控你的感情。
对方总是试图让你在他的掌控之中
PUA通常会想尽办法让你对他产生依赖感，从而让你更容易被他操控。他们会在你遇到困难时给予帮助，但这种帮助往往会让你陷入更深的困境。
他们还会利用你的弱点，逐渐剥夺你的自主权，让你变得越来越依赖他们。如果你发现自己在某个人面前变得越来越没有自主权，那么你要警惕了，这很可能是一个PUA在操控你。
对方总是试图改变你
PUA通常会对你进行一种“改造”，让你变得更符合他们的期望。他们会批评你的穿着、言行举止，甚至是你的价值观，让你觉得自己不够好，需要改变。
他们还会利用你的不安全感，让你觉得只有通过改变自己，才能得到他们的认可。如果你发现自己在某个人面前变得越来越没有自信，总是试图迎合对方的期望，那么你要小心了,而深层次的PUA，是隐瞒自己的真实信息。
一个正常的另一半，一定是愿意和你分享他的一切的，他的家庭、他的朋友、他的社交圈子、他的工作、他的喜好。因为两个人只有互相了解了，才能去谈感情。相爱的核心是彼此坦诚。但PUA，会刻意隐藏。
他从不把你介绍给他的朋友，也不告诉你他家人的情况，在一起很久了，他周围的人都不知晓你的存在。你不知道他的具体工作是什么、收入怎么样，也不知道他平时都会做什么、每天都去了哪儿。
甚至你连他现在究竟是不是单身，都不明确。你问起来，就含糊其辞，问多了，就倒打一耙，“你到底想干什么？！”。“没什么可说的”、“说了你也不懂”、“今天这个气氛不适合说这个”、“以后有机会一定告诉你”……这是他们的常用语句。同时他们又会强调，他很爱你，他对你是真心的，你怀疑这些、逼问这些，是你不对。一旦你轻信了这些，不再追究，你就跌入了一个陷阱。
