吴么西《【爆精品华升级版】男性时延课|持久和高潮训练系列》。3年磨一剑，打造男性愉悦必修课。旨在帮助男性通过训练和技巧延长性行为时间，并提高性体验的质量。
- 讲师：吴么西，中国性学会理事、美国性教育咨询师。
适宜人群
- 想导指男人延长时间女的人
- 对两性知感识兴趣的有所人
- 想通过学习时延的男和人女人
- 想帮助女获人得GC的男人
吴么西的《【爆精品华升级版】男性时延课|持久和高潮训练系列》课程是一套专注于男性性能力提升的课程，旨在帮助男性通过训练和技巧延长性行为时间，并提高性体验的质量。
- 性健康基础：介绍男性性健康的基本知识，包括生殖系统解剖、性功能和常见的性健康问题。
- 持久训练：提供专门的训练方法，帮助男性控制射精时间，延长性行为的持续时间。
- 高潮控制：教授如何控制和优化性高潮的体验，包括如何达到更强烈的性快感。
- 心理调节：讲解心理因素对性能力的影响，提供放松和减压的技巧。
- 呼吸技巧：介绍特定的呼吸方法，帮助在性行为中保持冷静和控制。
- 身体锻炼：提供针对提高性能力的体育锻炼和肌肉训练方法。
- 性技巧指导：分享性行为中的技巧和姿势，以增加持久力和性快感。
- 性爱节奏控制：教授如何掌握性行为的节奏，提高双方的性体验。
- 沟通与反馈：强调与伴侣之间的沟通，了解彼此的需求和喜好。
- 性爱环境营造：讲解如何营造一个舒适和放松的性爱环境。
- 性爱后的关怀：提供性行为后如何进行身体和情感上的关怀。
- 常见问题解答：解答男性在性能力提升过程中可能遇到的常见问题。
- 个性化方案：根据学员的具体情况，提供个性化的训练方案和建议。
- 实战演练：可能包含模拟或实际的性行为练习，以实践所学技巧。
- 持续进步：鼓励学员持续练习和自我提升，以达到最佳的性健康状态。
请注意，课程以尊重、同意和双方的舒适度为基础，确保所有训练和技巧都是安全和健康的。此外，如果有任何性健康问题，建议咨询专业的医疗人员。
吴么西【男性时延课】课程目录
- 「开卷篇」
- 课程一知识是最好的延时喷剂
- 「探索篇｣
- 课程二解密女性身体的欲望地图
- 课程三了解两性反应周期，进退有度
- 课程四构建和谐性爱模型，循序渐进
- 「高潮篇」
- 课程五 解密女性高潮的真相
- 「延时篇」
- 课程六 正确的了解早泄与延时
- 课程七 控精能力训练
- 课程八 系统脱敏训练
- 课程九运动强化训练
