果然哥《铁牛特训营》快速掌握男人的核心性能力——四力两技。《铁牛特训营》这次果然哥准备用一周的时间,教大家快速掌握男人的核心性能力——四力两技。分别是:b起力、c久力、控制力、耐受力、与手技和kou技。
《铁牛特训营》是一套专为男性设计的性能力提升课程,由经验丰富的性健康专家果然哥主讲。课程内容包括四力(体力、持久力、控制力、自信力)和两技(沟通技巧、性爱技巧),旨在帮助男性全面提升性能力,增进性生活的质量。
课程目标:
- 增强男性的体力和耐力,提高性生活的持久度。
- 学习控制力,掌握射精控制技巧,提升性爱满意度。
- 建立自信力,增强性生活中的自信心和魅力。
- 掌握有效沟通技巧,促进伴侣间的理解和亲密度。
- 学习性爱技巧,增加性生活的多样性和趣味性。
课程内容:
- 体力提升:通过特定的锻炼和饮食建议增强体力。
- 持久力训练:介绍延时方法和练习,提高持久力。
- 控制力技巧:教授控制射精的技巧,增强自我控制能力。
- 自信力培养:通过心理辅导和行为训练提升自信。
- 沟通技巧:学习如何与伴侣有效沟通性需求和偏好。
- 性爱技巧:探索各种性爱技巧,增加性生活的愉悦度。
适合人群:
- 希望提升性能力的成年男性。
- 对改善性生活质量感兴趣的夫妻或伴侣。
- 想要学习更多性健康知识的人士。
课程形式:
- 线上视频教学,结合PPT演示和实际案例分析。
- 小班互动教学,确保每位学员都能得到个性化指导。
课程亮点:
- 专业指导:由资深性健康专家果然哥主讲。
- 全面系统:从身体到心理,全面覆盖性能力提升的各个方面。
- 实战应用:提供实用的技巧和方法,易于学习和应用。
性能力特训营课程目录
- 第一天
- 第二天
- 第三天
- 第四天
- 第五天
- 第六天
- 第七天