中医瑜伽减脂塑形双休提气质！这门中医瑜伽课程旨在通过汇集中国传统养生技术和瑜伽的体位法、呼吸法和冥想等练习，为学员提供全面而有效的健身计划。
课程介绍
这门中医瑜伽课程旨在通过汇集中国传统养生技术和瑜伽的体位法、呼吸法和冥想等练习，为学员提供全面而有效的健身计划。
课程包括减脂塑形、提升双休线条以及增强气质等方面的内容，帮助学员达到理想的外在形态，同时改善内在身心状态。
课程目录
- 《先导课》中医世家传承人迷罗教你减肥紧肤术
- 第1课:逆天mei腿–告别大象腿，打造笔直大长腿
- 第2课:修长小腿–远离萝卜腿，瘦出黄金小腿围
- 第3课:性感A4腰–消灭小肚子，紧致平坦腰腹
- 第4课:天鹅美臂–甩掉蝴蝶袖，重获香肩美臂，拒做“女壮士”
- 第5课:魔力双线–雕刻女神同款人鱼线、马甲线
- 第6课:蜜桃翘臀–瓦解“久坐臀”脂肪，激活撩人臀线
- 第7课:傲人胸围–告别垂扩平，经络丰胸按出丰满曲线
- 第8课:芭董美背–抹平“虎背、肉背”，塑造优雅背部线条
课程截图
