火箭燃脂：狂甩过年堆积脂肪！想轻松减脂，让身材变得迷人？想拥有芭蕾演员般优雅的体态？想突破减脂瓶颈期，轻松掉秤？想舒缓压力，身心愉悦？你的减脂需求，这门课来满足！
课程介绍
想轻松减脂，让身材变得迷人？想拥有芭蕾演员般优雅的体态？想突破减脂瓶颈期，轻松掉秤？想舒缓压力，身心愉悦？你的减脂需求，这门课来满足！
课程目录
- 【畅练版】适应高压燃脂:髋关节灵活，逐步适应.mp4
- 【详解版】适应高压燃脂:髋关节灵活，逐步适应.mp4
- 【详解版】适应高压燃脂:髋关节灵活，逐步适应.pdf
- 【畅练版】魔鬼腰腹:打好核心地基.mp4
- 【详解版】魔鬼腰腹:打好核心地基.mp4
- 【详解版】魔鬼腰腹:打好核心地基.pdf
- 【畅练版】干掉“虎背”:成为背影杀手.mp4
- 【详解版】干掉“虎背”:成为背影杀手.mp4
- 【详解版】干掉“虎背”:成为背影杀手.pdf
- 【畅练版】狂甩拜拜肉，还你纤纤玉臂.mp4
- 【详解版】狂甩拜拜肉，还你纤纤玉臂.mp4
- 【详解版】狂甩拜拜肉，还你纤纤玉臂.pdf
- 【畅练版】胸部爆汗:改善含胸驼背，增加上肢力量.mp4
- 【详解版】胸部爆汗:改善含胸驼背，增加上肢力量.mp4
- 【详解版】胸部爆汗:改善含胸驼背，增加上肢力量.pdf
- 【畅练版】肩部脂肪瓦解，击碎手臂脂肪.mp4
- 【详解版】肩部脂肪瓦解，击碎手臂脂肪.mp4
- 【详解版】肩部脂肪瓦解，击碎手臂脂肪.pdf
- 【畅练版】上肢速燃，纤细上肢逆袭记.mp4
- 【详解版】上肢速燃，纤细上肢逆袭记.mp4
- 【详解版】上肢速燃，纤细上肢逆袭记.pdf
- 【畅练版】燃爆全身，让你的好身材“原形毕露”.mp4
- 【详解版】燃爆全身，让你的好身材“原形毕露”.mp4
- 【详解版】燃爆全身，让你的好身材“原形毕露”.pdf
- 【畅练版】燃爆肩胸，甩手臂跳，纤细上肢.mp4
- 【详解版】燃爆肩胸，甩手臂跳，纤细上肢.mp4
- 【详解版】燃爆肩胸，甩手臂跳，纤细上肢.pdf
- 【畅练版】桃心美臀，扁平屁股克星.mp4
- 【详解版】桃心美臀，扁平屁股克星.mp4
- 【详解版】桃心美臀，扁平屁股克星.pdf
- 【畅练版】美腿狂魔，打造性感维秘腿.mp4
- 【详解版】美腿狂魔，打造性感维秘腿.mp4
- 【详解版】美腿狂魔，打造性感维秘腿.pdf
- 【畅练版】全身疯狂燃脂，好身材一步到位.mp4
- 【详解版】全身疯狂燃脂，好身材一步到位.mp4
- 【详解版】全身疯狂燃脂，好身材—步到位.pdf
- 【畅练版】关节放松，缓解高强度训练.mp4
- 【详解版】关节放松，缓解高强度训练.mp4
- 【详解版】关节放松，缓解高强度训练.pdf
课程截图
