何渭斌健身训练视频课程！工作学习期间也不要忘记锻炼身体，部分没法去户外或健身房健身的小伙伴们，有这套教程让你在家也能练，博士深蹲之实用辅助技术、推起一座山的诀窍、王牌动作杠铃深蹲，正确的训练方法是最佳的愈伤良药。
课程亮点
工作学习期间也不要忘记锻炼身体，部分没法去户外或健身房健身的小伙伴们，有这套教程让你在家也能练，博士深蹲之实用辅助技术、推起一座山的诀窍、王牌动作杠铃深蹲，正确的训练方法是最佳的愈伤良药。
课程目录
- 何渭斌 博士深蹲之实用辅助技术.mp4
- 何渭斌 实力之王杠铃推举.mp4
- 何渭斌 推起一座山的诀窍.mp4
- 何渭斌 王牌动作杠铃深蹲.mp4
- 何渭斌 训练计划-科学与信仰.mp4
- 何渭斌 正确的训练方法是最佳的愈伤良药.mp4
- 何渭斌 终极坚韧杠铃硬拉.mp4
- 何渭斌4D硬拉技术编排.mp4
- 何渭斌拔山而起之硬拉辅助技术.mp4
- 何渭斌强劲卧推之腿部驱动技术.mp4
课程截图
