11堂亲子瑜伽课，助你瘦身塑形！亲子瑜伽究竟有多好？可以纠正宝宝不良姿势，有助于宝宝形成良好的姿态，促进妈妈与宝宝沟通，帮助孩子形成良好的性格。
课程介绍
亲子瑜伽究竟有多好？可以纠正宝宝不良姿势，有助于宝宝形成良好的姿态，促进妈妈与宝宝沟通，帮助孩子形成良好的性格。并且有助于产后恢复身体元气，打造优雅体态，预防产后抑郁症，瘦身带娃两不误！
课程目录
- 01、先导课-你必须知道的亲子关系，亲子瑜伽的早教作用!.mp4
- 02、和宝宝一起正确呼吸&宝宝情绪力控制.mp4
- 03、妈妈臂背腿塑形&宝宝平衡力调整.mp4
- 04、妈妈瘦腰紧腹&宝宝协调力调整.mp4
- 05、辣妈塑颜术&宝宝智力刺激.mp4
- 06、快速瘦全身&促进骨骼生长.mp4
- 07、滋养女性内脏&提升宝宝消化力.mp4
- 08、辣妈“电眼”术&预防宝宝近视眼.mp4
- 09、美化肩颈美背线条&预防宝宝耸肩驼背.mp4
- 10、长腿塑造，美腿养成&预防宝宝“变形腿”.mp4
- 11、改善妈妈失眠气色差&助宝宝睡眠香香.mp4
课程截图
