Art职业篮球33天运球强化课程！art职业篮球33天运球强化课程是一套由中国最权威的职业篮球教练授课的课程，旨在帮助人们充分发挥自己的体能及技术，提高自己的篮球技术。
课程介绍
Art职业篮球33天运球强化课程是一套由中国最权威的职业篮球教练授课的课程，旨在帮助人们充分发挥自己的体能及技术，提高自己的篮球技术。
课程内容设计精细，把篮球技术和体能按照合理的过程、顺序，有机地结合起来，使学习者对篮球有更深刻的理解和掌握，最终提升篮球技术水平。
课程目录
- 1-33天综合训练运球课.mp4
- 2-一阶段 原地球感练习 #1.mp4
- 3-一阶段 原地球感练习 #2.mp4
- 4-一阶段 原地球感练习 #3.mp4
- 5-一阶段 动态球感练习 #4.mp4
- 6-一阶段 动态球感练习 #5.mp4
- 7-一阶段 动态球感练习 #6.mp4
- 8-一阶段 运球模式训练 #7.mp4
- 9-一阶段 运球模式训练 #8.mp4
- 10-一阶段 运球模式训练 #9.mp4
- 11-一阶段 运球模式训练 #10.mp4
- 12-二阶段 运球模式训练 #11.mp4
- 13-二阶段 运球模式训练 #12.mp4
- 14-二阶段 运球模式训练 #13.mp4
- 15-二阶段 变向模式训练 #14.mp4
- 16-二阶段 变向模式训练 #15.mp4
- 17-二阶段 原地变向练习 #16.mp4
- 18-二阶段 原地变向练习 #17.mp4
- 19-二阶段 原地变向练习 #18.mp4
- 20-二阶段 原地变向练习 #19.mp4
- 21-二阶段 变向组合练习 #20.mp4
- 22-二阶段 变向组合练习 #21.mp4
- 23-三阶段 变向组合练习 #22.mp4
- 24-三阶段 运球步伐组合 #23.mp4
- 25-三阶段 运球步伐组合 #24.mp4
- 26-三阶段 运球步伐组合 #25.mp4
- 27-三阶段 运球步伐组合 #26.mp4
- 28-三阶段 运球步伐组合 #27.mp4
- 29-三阶段 高阶运球组合 #28.mp4
- 30-三阶段 高阶运球组合 #29.mp4
- 31-三阶段 高阶运球组合 #30.mp4
- 32-三阶段 高阶运球组合 #31.mp4
- 33-三阶段 高阶运球组合 #32.mp4
- 34-三阶段 高阶运球组合 #33.mp4
课程截图
